Наука

Ученые: вредная еда увеличивает риск бесплодия у мужчин

Они сравнили вегетарианцев и ценителей гамбургеров. Фото: pixabay.com

Специалисты из Гарвардского университета установили связь между пищевыми привычками и качеством мужского семени, пишет The Sun.

В исследовании приняли участие более 2,9 тысячи молодых людей. Эксперты проанализировали состояние здоровья и рацион добровольцев, измерили размер яичек, изучили образцы эякулята.

Оказалось, мужчины, которые придерживались сбалансированного питания, состоящего из овощей, фруктов, постного мяса, рыбы, производили большое количество семенной жидкости. Кроме того, у них был наибольший объем яичек, что связано с лучшей фертильностью.

Особенно эта тенденция наблюдалась у вегетарианцев. И наоборот, участники, чей рацион включал преимущественно гамбургеры, чипсы, сдобу, газировку, вырабатывали небольшое количество эякулята. Объем яичек у них оказался меньше, чем у тех, кто предпочитал здоровое питание.

Эксперты подчеркивают: за последние годы качество мужского эякулята снизилось на 60%. Повышает шансы стать отцом здоровый рацион.

что рыбий жир улучшает качество мужского семени.

Источник

атрибут альт атрибут альт атрибут альт атрибут альт атрибут альт

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»
Закрыть
Закрыть